若有讀過我的部落格文章，一定知道我曾經體重破百的故事，
雖然現在終於維持在健康體重，但那些過度肥胖的日子還是在我的身體留下一些不適感。
最明顯的就是腰痛，以前腹部大到習慣了，都沒發現自己站姿不正確，
肚子消下去之後就更明顯，骨盆都是傾斜的狀態，
因為腰痛跟背痛問題日漸增長，開始經常去台中按摩推薦會館做全身指壓放鬆，
雖然按完的當下的確覺得緩和了不少，但隔天睡醒就打回原形繼續痛……
前陣子我又在搜尋台中按摩推薦名單時，找到一樂整體x骨盤的介紹看得很心動，
不是只做指壓按摩的常見課程，還有針對姿勢不正確去做調整的日式整復推拿
可以減少很多慢性痠痛的問題，看到這邊怎麼能不試試看？
於是誕生出今天這篇台中按摩推薦分享文啦～
台中按摩推薦一樂整體x骨盤的原因：
(1) 日式按摩講究依每個人不同狀態來進行
(2) 從頸椎及骨盆人體兩大根基做深層調整
(3) 先指壓再整復可以達到最佳的紓壓效果
當天師傅也有幫我科普，如果知道自己有長期痠痛，一定要先檢查看看自己平常是不是姿勢不良，
就像上班族常常打電腦，脖子不知不覺就會往前凸出烏龜頸而變成肩頸痠痛。
這種問題單靠指壓能達到肌肉放鬆，但如果已經出現歪斜，就必須從根本調整才能舒緩。
一樂整體x骨盤的環境是溫暖的日式木屋風格，環境讓人放鬆是基本也很重要的一點。
今天我預約的是整體根本課程60分鐘，會員價1460元／原價1775元
詳細價目表可以點 
一樂整體x骨盤價目表
開始按摩的過程中，師傅還會引導自身做一些狀態檢測，例如伸展度、高低肩，簡單就能知道自己哪裡太緊繃。
像我骨盆歪斜問題也是清楚可見的有落差，師傅就說因為以前支撐錯誤加上沒有好好鍛練肌肉，
下背肌跟腰就一直在不正確施力→腰酸背痛的根源
師傅在引導動作前，都會口頭說明接下來進行什麼動作，等一下怎麼配合呼吸節奏，大大提升按摩體驗。
日式推拿利用專用整復床進行，跟一般的傳統推拿直接操作不一樣，怕痛的朋友也可以嘗試！
對我這種不怕推拿的人來說，一開始還覺得嗯？有推到嗎？
這時候就能明白為什麼一樂整體的師傅都會一直呈現前後狀態給你看，沒有愧對台中按摩推薦的名號呢。
其實一樂整體x骨盤在網路上已經累積不少好評，還有不同按摩課程的分享可以看，
像我一開始是先看到腿部循環按摩覺得服務品質不錯，再找到他們有整體根本課程是比較適合我的囉。
台中按摩推薦一樂整體x骨盤 店家資訊
地址：403台中市西區公益路333號
電話：04 2320 2333
時間：早上10:30~晚上11:00
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